- Mostrar un liderazgo basado en la comprensión y el
respeto.
Este punto es tremendamente importante ya que si no está
actualizado en tu manera de liderar un grupo de personas pues sencillamente no
te van a seguir, y lo que es más importante no te van a prestar nada de
atención.
Hace unos meses estuve trabajando
con un equipo de segunda división de la liga de fútbol española y cual fue mi
sorpresa cuando me encuentro un entrenador que utilizaba métodos de castigo
para intentar corregir los errores de los jugadores, esto sencillamente esta
pasado ya no funciona y dudo que haya funcionado alguna vez.
Con lo cual mira qué método de
entrenamiento estás utilizando con tu equipo y si estás actualizado, aplica las
últimas técnicas para mantener su atención y sacar lo mejor de ellos.
- Escuchar a las personas que
componen tu equipo, no solamente a los jugadores sino a todo el vestuario,
prestar atención a sus emociones, sentimientos, sus dificultades.
Este punto es vital para crear un
ambiente en el vestuario que yo llamo de “Luna
de miel” las personas no son números o inversiones que compramos para
conseguir puntos en una tabla de clasificación. Las personas somos muy complejas
y necesitamos del diálogo constante para encontrar y conectar con nuestro
equilibrio personal, el cual esta dentro de cada uno de nosotros.
Es realmente lamentable y lo veo a
diario como equipos tratan y buscan la “Luna de miel” cambiando jugadores o
entrenador e invirtiendo sumas de dinero astronómicas que en la mayoría de las
veces no aporta mucho más que la mejoría de los 3 primeros partidos por la
euforia de lo nuevo que ha entrado en el vestuario.
A veces la solución es mucho mas
sencilla, consiste en hacer algo diferente para rescatar de nuevo la energía
ganadora del equipo, y si todos los equipos tienen esta cualidad no se
necesitan jugadores galácticos.
- Mantenerte sereno en las
entrevistas de prensa semanales y no hablar en ningún momento ni de
pérdidas ni de victorias.
La mejor manera de enseñar es dando
ejemplo con lo cual si tu pierdes los estribos con la prensa, imagínate lo que
va a pasar con los jugadores. Algo parecido sino lo mismo, con lo cual mantente
al margen. Cada pregunta que te hagan no pienses que es un dardo envenenado,
todo lo contrario es una manera de hacer que controles y no pierdas tu
identidad, es una manera de aprender a sortear situaciones difíciles que más
tarde te va valer para ponerlo en práctica en los partidos.
Con lo cual prepárate las
entrevistas y cuando te encuentres en apuros lanza la pregunta al periodista
que te la lanzó a ti, esto te va a dar tiempo para pensar y contestar con
calma, no con la energía del estrés.
- Dar charlas de motivación al
equipo y resto de vestuario.
Si queremos conseguir algo
diferente, resultados distintos este punto lo tienes que integrar lo antes
posible, ya que de ello va a depender la actitud de los jugadores a la hora de
hacer frente a situaciones de riesgo o negativas, si es muy bonito el ganar
partidos y meter goles y que todo el público aplauda. Sin embargo, la realidad
es en algunos caso bien distinta y nos podemos encontrar con un equipo a mitad
de temporada desmotivado y sin rumbo simplemente porque han perdido 3 partidos
consecutivos, esto muele la moral de la mayoría de los equipos. ¿Por qué?
Sencillamente por que se les hace
adictos a los estímulos positivos y a la recompensa y no se les prepara para
hacer frente a las derrotas. Se aprende más de una derrota que de una victoria,
la presión es mayor. Sin embargo, nadie quiere perder partidos, y esta bien,
pero esto no es lo que ocurre en el mundo real.
En el mundo real se pasa por
momento desafiante que si no sabemos integrarlos los vamos a llevar arrastrando
para el resto de nuestra existencia.
- Desarrollar jugadas nuevas
durante toda la temporada para de esta manera poder provocar confusión en
los equipos contrarios y fomentar la creatividad y el pensamiento
cognitivo en los jugadores.
En la mayoría de las artes
marciales, si estudiamos los niveles más altos, nos damos cuenta de que todos
los grandes maestros en artes marciales coinciden en lo mismo. Para derribar al
rival tienes que adivinar cual es su debilidad y tu estar fuerte en ese punto
en concreto. De esta manera puedes aprovechar la fuerza de equipo para
enfocarla en su debilidad y así conseguir lo que deseas, en este caso ganar.
Con lo cual vamos a dedicar tiempo
a pensar no en lo fuerte que es el rival ya que si nos enfocamos en esto
automáticamente nos debilitamos y nuestra fuerza de equipo se minimiza, sin
embargo si descubrimos las debilidades y trabajamos sobre ellas conseguimos darnos
cuenta que no hay equipos invencibles sino que aún nadie ha descubierto su
debilidad.
Por otro lado este descubrimiento
crea en los jugadores una motivación extra, ya que se dan cuenta de que se
puede ganar y que es posible hacerlo.
También vamos a enseñar a nuestros
jugadores cómo consolidar a nivel mental movimientos de repliegue, desmarques,
subidas por la banda, remates de cabeza, regateos (los famosos regateos en el
área pequeña de Mesi), todo un despliegue de herramientas que hace que la mente
de jugador se mantenga viva y pensando para saber cómo actuar o al menos tener
una respuesta rápida ante una situación concreta que en muchas ocasiones va a
ser totalmente diferente a las ensayadas en los entrenamientos.
Como ya sabemos el fútbol es un deporte de
percepción y atención con lo cual estos dos factores hay que trabajarlos a
fondo con toda la plantilla.
- Estudiar al equipo contrario
con videos para identificar sus principales jugadas.
Hoy en día como tú sabes, la
mayoría de los entrenadores utilizan los vídeos para estudiar al contrario y
descubrir sus jugadas favoritas.
De esta manera se plantean los
partidos y se toman decisiones basadas en el tipo de jugadas del rival, puede
ser un rival con un juego de mucha
Profundidad o con un juego basado
en el ataque o en la defensa y el repliegue rápido o en el juego triangular,
aplicaremos diferentes estrategias según el rival que tengamos delante 2-4-4,
4-3-3, 3-4-3…
El tener la oportunidad de poder
ver diferentes jugadas del rival también nos ayuda a preparar al los jugadores
en los posibles estilos de juego que se van a encontrar. Aunque no hay que
basarlo todo en esto, ya que puede que salgamos a terreno de juego y nos encontremos
con un rival que no hace nada de lo que habíamos planteado, con lo cual
pasaremos a la percepción y a la atención tanto de los jugadores como del
entrenador, es decir, buscar nuevas manera de hacer frente a una situación
imprevista o cambiante.
- Nunca entrar al vestuario para
recriminar a los jugadores una mala actuación en el campo.
Durante una larga temporada me he
dedicado a visitar diferentes clubes tanto de primera como de segunda división
y he podido observar en varios club que
Algunos entrenadores todavía
utilizan el castigo para intentar motivar o corregir actuaciones de jugadores,
concretamente recuerdo en un entrenamiento de un equipo de segunda que el
entrenador obligó a hacer 30 flexiones a un delantero por no rematar a puerta
cuando él se lo dijo.
Esto no funciona, el entrenamiento
militar basado en el castigo ya no funciona. Tenemos que basar nuestro
entrenamiento en recompensar los valores de los jugadores para que de esta
manera se involucren al 100 % en el entrenamiento diario y trabajen constantemente para
conseguir la excelencia dentro del equipo. Esto no significa que todo sea
rollito positivo y que no haya enfrentamiento con el equipo. Sin embargo el
confronte hay que enfocarlo siempre para obtener un resultado de mejora, sino
se quedará reflejado en las mentes de los jugadores como un castigo por hacer
algo mal. Y ¿sabes que pasa cuando castigas a alguien por hacer algo mal?... Pues
que no se arriesga, que tiene miedo a arriesgar y como consecuencia de ello se
dedica a hacer lo mínimo para no equivocarse y trabajar en la zona de riesgo
cero.
No hay errores o fracaso o
perdidas, olvídate de esto, lo único y verdadero que tenemos son resultados, y estos resultados bien
calibrados nos pueden ayudar a crecer y subir al siguiente peldaño de la
excelencia en el juego.
- Enlazar los valores de los
jugadores con los valores del club.
Esto hará que los jugadores se partan el pecho en cada partido y sientan
que el Club trabaja en su beneficio no en su contra. Que vean que el Club no es
una mera empresa que los explota para sacarle el máximo rendimiento en el menor
tiempo posible, sino que se tienen en cuenta sus valores mas alto y además se
edifican sin condiciones. Imagínate por un momento que estás trabajando en una
empresa donde cuidan de tu hijo pequeño mientras tú estás.
Trabajando, tienen servicio de
guardería en la misma empresa e incluso en tu rato de almuerzo. Puedes acceder
a la guardería y ver a tu hijo como crees que va a rendir esta persona en la
empresa, como crees que va sentirse y va a ver esta persona en la empresa… En
los Club de fútbol no es diferente. Este punto es de una importancia vital, he
tenido la suerte de ver como se crea esa magia especial en el vestuario, de complicidad,
de apoyo constante, de solidaridad, de afecto entre compañero y todo gracias a
este punto.
- Utilizar herramientas de
relajación durante la semana ya que en fútbol se trabaja con muchas
situaciones de estrés.
El desarrollar ejercicios de
relajación y visualización, además de posturas concretas de Yoga para crear un
equilibrio en el jugador y como consecuencia en todo el equipo.
Es posible que tengas la creencia
que para que el equipo esté compacto, en buena forma y haga partidos
brillantes. Hay que entrenar mucho para pulir los fallos y sacar el mejor
fútbol. La verdad es que esto no es así. Para que tu equipo, tus jugadores estén
al 100% hay que conseguir equilibrio. La
clave está en que las personas que conforman tu equipo tengan equilibrio
mental, emocional y físico.
- Si quieres tener resultados
diferentes hay que hacer cosas diferentes.
El ser humano es el único en su
especie que piensa que puede conseguir cosas diferentes haciendo siempre lo
mismo, sin embargo los resultados nos demuestran que para conseguir algo
diferente hay que diseñar estrategias diferentes y esto es la clave para
conseguir salir de los baches que nos vamos a encontrar en el camino, las
dificultades, los obstáculos, etc. Tras una derrota lo importante no es la
derrota en sí, sino el tiempo que va a tardar el equipo en recuperarse y enfocarse
en el siguiente partido. Esto va a ser lo que realmente va a marcar la
diferencia.
En el fútbol hay que tener en
cuenta que lo mas importante es la psicología del grupo y el mantenerlo fuerte
en este aspecto. Esto es lo que va a marcar la diferencia con respecto al
resto. El rival nunca es el problema, ni el árbitro, ni el público, ni los
periodistas… Todo esto son elementos de distracción que nos desenfoca de lo
realmente importante, de lo que nos va a hacer conseguir nuestro objetivo,
nuestra meta.
Mantente enfocando en lo realmente
importante y aprende a delegar para de esta manera no perder el rumbo y acabar
en un puerto que habías elegido al principio de la temporada.
No importa cuál sea nuestra profesión.
Nuestro principal objetivo es aceptar que hay que conseguir y buscar en todo
momento la excelencia, lo extraordinario, para de esta manera tener un gran
impacto en las personas que están a nuestro cargo y que están deseando que les
mostremos el camino para ser mejores y superarse.
“Dios me dio el don de
jugar al fútbol y el resto lo conseguí porque me cuidaba y me preparaba” Edson Arantes
do Nascimento (Pelé)
Diego García
Coach deportivo
Aprocorm
